Těžce pracuji a praská mi kůže u nehtů. Co by jste doporučoval?

Podívejte se na Vitamín B u Zajíčka. Má to čisté. www.pro-zdravi-az.cz A nepracujte těžce. 🙂 Tělo máte na celý život jen jedno…

Continue Reading →

Jaké sacharidy jsou těžko stravitelné?

Disacharidy a polysacharidy….

Continue Reading →

Jaký je postoj ve smyslu SCD k „doplňkovým terapiim“? Např. Ionizovaná voda, laserové čištění krve BIOquant nebo magnetoterapie, či biolampa?

Vždy doporučuji, pokud to není z nějakého důvodu nevyhnutelné, nekombinovat terapie. Je to proto, abyste si udrželi přehled o tom co funguje a co ne. Ale pokud není věc v rozporu s SCD, je to na vás.

Continue Reading →

Chtěla bych si koupit odšťavňovač, aby neničil enzymy. Je lepší šnekový a s nižšími otáčkami? Třeba Kuvings, Zemler? Ale jsou docela drahé….

Máte pravdu, šnek je lepší po všech stránkách. A co se týká ceny, asi bych se zde nesnažil ušetřit. Mechanické části by měly být kvalitní, aby něco vydržely. Dobrá značka je například Catler…

Continue Reading →

Nezvýší mi SCD cholesterol?

Naopak, cholesterol ve stravě vůbec nemá na jeho hladinu v těle žádný vliv. Tělo si ho vždy samo vyrábí několikanásobné množství, než je vůbec možné přijmout stravou, protože má spoustu funkcí a je základní stavební látkou hormonů a buněk, hlavně nervových a mozkových. Zvýšená hladina v krvi je hlavně známkou poškození cév. Zde se totiž…

Continue Reading →

Není hlavně důležité, že člověk přestane tělo zbytečně zatěžovat moukou, cukry a škroby? Ostatní už jsou spíše „kosmetické“ rozdíly, které jsou zásadní jen tehdy, pokud se řeší vážný zdravotní problém.

Já osobně si myslím, že právě ty „kosmetické” rozdíly rozhodují o uzdravení. Možná zním jako fanatik na SCD, ale to mi spíše imponuje, protože jen fanatické dodržování vede ke skutečnému úspěchu, jak jsem si sám na sobě ověřil, a jak to i veřejně sděluji. Ale je to vážně na vás. 🙂

Continue Reading →

Ve vašem seznamu je ANO u domácího jogurtu, ale NE u mléka z kterého ho dělám doposud v jogurtovači. Existuje tedy ještě nějaký jiný recept na domácí jogurt?

Pro SCD je vhodný jediný jogurt. Máme takový mezi mnoha “SCD Recepty” na našich stránkách. Konkrétně zde 24H SCD Jogurt

Continue Reading →

Čaj z pytlíku, ve složení je jen sušené ovoce, je na něm něco špatně, nebo se smí?

To je otázka. 🙂 Pokud by šlo skutečně jen o sušené ovoce, není problém, ale pořád je to něco, o čem nevíte, jak vzniklo…

Continue Reading →

Když ve složení vidím i cukr, to je v pořádku?

Určitě není…

Continue Reading →

Začala jsem vařit a stravovat se bez lepku a laktózy. Mám zůstat u toho nebo se dát na cestu SCD?

Dieta bez laktózy a lepku je marná práce. Jen udržuje jakýsi „uspokojivý” stav, ale neuzdravuje. Teprve když zabudujete principy SCD, tělo je schopno rozjet imunitu na plné obrátky.

Continue Reading →

Page 2 of 3